[5.23]
依照進度，今天就要進行第三次化療了
上週一回診時因為白血球仍舊偏低，只有2500
所以鐘醫師再次發給我三天份的白血球增生劑，所以上週我的肚皮又挨了三針
總之，第二次化療我竟然打了六次的白血球增生劑 ＠＠～
結果，今天我的血檢報告白血球竟然只有3100（能做化療的標準值要達到4000）
長得非常不好，今天只能減量做化療
鐘醫師非常關心究竟我有沒有在吃東西
波波爸在一旁幫我做證，我真的有努力在吃東西
最後鍾醫師說那這樣就表示還是吃不夠
媽呀....我的小貓胃已經快受不了啦～～
吃東西可能對很多人都是一件普通的事情
可是對我來說...因為已經習慣吃得少了，所以現在營養師開給我的每餐食量對我的負擔真的很大
營養師開的2000大卡菜單是這樣：
早餐
主食：稀飯2碗或土司2片
蛋：一個
肉類：1/4碗
蔬菜：一小碗
植物油：5克
奶類：牛奶240 cc
午餐：
主食：乾飯1碗或面2碗
肉類：1/4碗
豆類：豆漿240 cc或豆腐一塊或豆乾2.5片
蔬菜：一小碗
植物油：10克
水果：奇異果1.5個或柳丁一個
晚餐：
主食：乾飯1碗或面2碗或稀飯2碗
肉類：1/2碗
蔬菜：一小碗
植物油：10克
水果：蘋果1個或木瓜1/4個
晚點：
奶類：240 cc
比較簡單的口訣就是每天每餐都要吃一塊和手掌一樣厚一樣大小的肉，且以紅肉牛肉為佳
另外蔬菜要吃一小碗的量，以深綠色（如波菜地瓜葉空心菜）或深黃色（黃椒南瓜）為佳
主食是飯1碗或面2晚或稀飯2碗，若真的吃不下，則儘量先將肉類蔬菜吃完，主食就儘量吃就好
水果最好要吃到兩份，如蘋果一顆＋奇異果1.5顆，自己調整
現在想想，這樣一餐的量可能是我以前一天的量吧....
真不知道該是以前的我太誇張還是現在的量太over（擦汗ing）
這一次化療因為醫師也非常掌握了我的狀況，所以就不安排住院化療
直接是以門診化療的方式進行，也就是我只要坐在椅子上打完針以後就可以回家
就像這樣....
對現在的我來說，這一次這樣可以打完針不用住在醫院就回家我開心得要命
回到家，看到林比比活蹦亂跳開心的大叫：媽咪回來了！
這真的是鼓勵我繼續下去最大最大的動力
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
這一次從化療完回到家的第一個晚餐開始
我就用意志力告訴自己一定要乖乖吃下營養師交代的分量
過去兩次化療的經驗，我在化療後的五天因為噁心還有腸胃脹氣的副作用會比較難吃東西
所以我一直在想，會不會是因為這樣所以白血球長的很差
這一次我記著鐘醫師告訴我，愈是將營養補足，副作用就愈少這句話
我每天真的都很努力的吃吃吃
不過 噁心感還有脹氣的副作用還是非常嚴重 嚴重到我幾乎都想要放棄了
而且由於現在的食量真的比我以前還多很多 所以每天早晚都得靠運動來幫助消化
想想 現在這樣的生活方式說不定是我這輩子最健康時候了！
唉...這算因禍得福嗎？？？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[6.7]
又到了回診的時候了
這一天是化療後的第15天，也就是我每次會出現白血球最低的時候
第一次化療的這一天，我出現了發燒的症狀，所以緊急回到和信急診才知道白血球只剩下1100
第二次化療的這一天，我的白血球也還是掉到2500，所以再度領回三針白血球增生劑回家打針
這一次化療雖然我是減量打藥，但噁心感疲倦感還有腸胃脹氣的副作用都是最嚴重的一次
累了六天我才比較有活力，在一旁的老爸老媽還有波波爸都說有被我嚇到
但這一次化療，也是我心理建設最強的一次
我不停的催眠自己，每餐一定要吃到營養師交代的分量白血球才會長的好
所以這一次化療後的14天，我每一天都不偷懶，每天也都喝至少800 cc的鮮奶補充蛋白質（還好天氣熱！喝起冰冰涼涼的鮮奶很舒服！）
到了周末如果沒辦法達到營養師的分量，那我就再開安素來喝！
這樣的努力！終於在今天的血檢報告看到了成功！今天我的白血球衝到4100！！！！
當我要聽醫師宣佈數字的時候還緊張的和波波爸牽著手
結果聽到4100時候快開心的捏爆波波爸的手心了！！！
我真的是太高興太高興了....我這輩子從來沒有這麼努力的吃東西！
這樣的努力，身體總算也感受到了！好開心阿～～～～～（擦眼淚）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[6.8]
這樣努力的吃東西，我的體重也就很識相的跟著水漲船高
短短的三次治療九個禮拜的時間我就胖了三公斤
很多以前的合身的衣服都不能穿，老實講......面對這樣外表的改變還是介意的（折花瓣ing）
但人生還是要看光明面的！
等治療完！再來魔鬼瘦身吧！
我的牛仔褲.....再等15週！你的主人就會回來找你了！！！！！
我要加油阿！！！！
（治療日記寫完再來減肥日記吧！ XDDDDDDD）
依照進度，今天就要進行第三次化療了
上週一回診時因為白血球仍舊偏低，只有2500
所以鐘醫師再次發給我三天份的白血球增生劑，所以上週我的肚皮又挨了三針
總之，第二次化療我竟然打了六次的白血球增生劑 ＠＠～
結果，今天我的血檢報告白血球竟然只有3100（能做化療的標準值要達到4000）
長得非常不好，今天只能減量做化療
鐘醫師非常關心究竟我有沒有在吃東西
波波爸在一旁幫我做證，我真的有努力在吃東西
最後鍾醫師說那這樣就表示還是吃不夠
媽呀....我的小貓胃已經快受不了啦～～
吃東西可能對很多人都是一件普通的事情
可是對我來說...因為已經習慣吃得少了，所以現在營養師開給我的每餐食量對我的負擔真的很大
營養師開的2000大卡菜單是這樣：
早餐
主食：稀飯2碗或土司2片
蛋：一個
肉類：1/4碗
蔬菜：一小碗
植物油：5克
奶類：牛奶240 cc
午餐：
主食：乾飯1碗或面2碗
肉類：1/4碗
豆類：豆漿240 cc或豆腐一塊或豆乾2.5片
蔬菜：一小碗
植物油：10克
水果：奇異果1.5個或柳丁一個
晚餐：
主食：乾飯1碗或面2碗或稀飯2碗
肉類：1/2碗
蔬菜：一小碗
植物油：10克
水果：蘋果1個或木瓜1/4個
晚點：
奶類：240 cc
比較簡單的口訣就是每天每餐都要吃一塊和手掌一樣厚一樣大小的肉，且以紅肉牛肉為佳
另外蔬菜要吃一小碗的量，以深綠色（如波菜地瓜葉空心菜）或深黃色（黃椒南瓜）為佳
主食是飯1碗或面2晚或稀飯2碗，若真的吃不下，則儘量先將肉類蔬菜吃完，主食就儘量吃就好
水果最好要吃到兩份，如蘋果一顆＋奇異果1.5顆，自己調整
現在想想，這樣一餐的量可能是我以前一天的量吧....
真不知道該是以前的我太誇張還是現在的量太over（擦汗ing）
這一次化療因為醫師也非常掌握了我的狀況，所以就不安排住院化療
直接是以門診化療的方式進行，也就是我只要坐在椅子上打完針以後就可以回家
就像這樣....
對現在的我來說，這一次這樣可以打完針不用住在醫院就回家我開心得要命
回到家，看到林比比活蹦亂跳開心的大叫：媽咪回來了！
這真的是鼓勵我繼續下去最大最大的動力
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這一次從化療完回到家的第一個晚餐開始
我就用意志力告訴自己一定要乖乖吃下營養師交代的分量
過去兩次化療的經驗，我在化療後的五天因為噁心還有腸胃脹氣的副作用會比較難吃東西
所以我一直在想，會不會是因為這樣所以白血球長的很差
這一次我記著鐘醫師告訴我，愈是將營養補足，副作用就愈少這句話
我每天真的都很努力的吃吃吃
不過 噁心感還有脹氣的副作用還是非常嚴重 嚴重到我幾乎都想要放棄了
而且由於現在的食量真的比我以前還多很多 所以每天早晚都得靠運動來幫助消化
想想 現在這樣的生活方式說不定是我這輩子最健康時候了！
唉...這算因禍得福嗎？？？
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[6.7]
又到了回診的時候了
這一天是化療後的第15天，也就是我每次會出現白血球最低的時候
第一次化療的這一天，我出現了發燒的症狀，所以緊急回到和信急診才知道白血球只剩下1100
第二次化療的這一天，我的白血球也還是掉到2500，所以再度領回三針白血球增生劑回家打針
這一次化療雖然我是減量打藥，但噁心感疲倦感還有腸胃脹氣的副作用都是最嚴重的一次
累了六天我才比較有活力，在一旁的老爸老媽還有波波爸都說有被我嚇到
但這一次化療，也是我心理建設最強的一次
我不停的催眠自己，每餐一定要吃到營養師交代的分量白血球才會長的好
所以這一次化療後的14天，我每一天都不偷懶，每天也都喝至少800 cc的鮮奶補充蛋白質（還好天氣熱！喝起冰冰涼涼的鮮奶很舒服！）
到了周末如果沒辦法達到營養師的分量，那我就再開安素來喝！
這樣的努力！終於在今天的血檢報告看到了成功！今天我的白血球衝到4100！！！！
當我要聽醫師宣佈數字的時候還緊張的和波波爸牽著手
結果聽到4100時候快開心的捏爆波波爸的手心了！！！
我真的是太高興太高興了....我這輩子從來沒有這麼努力的吃東西！
這樣的努力，身體總算也感受到了！好開心阿～～～～～（擦眼淚）
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[6.8]
這樣努力的吃東西，我的體重也就很識相的跟著水漲船高
短短的三次治療九個禮拜的時間我就胖了三公斤
很多以前的合身的衣服都不能穿，老實講......面對這樣外表的改變還是介意的（折花瓣ing）
但人生還是要看光明面的！
等治療完！再來魔鬼瘦身吧！
我的牛仔褲.....再等15週！你的主人就會回來找你了！！！！！
我要加油阿！！！！
（治療日記寫完再來減肥日記吧！ XDDDDDDD）
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